La chaussette sert à protéger le pied contre les frottements de la chaussure et à absorber la transpiration. Bien choisir ses chaussettes en fonction du style de chaussures et de l'activité pratiquée est essentiel pour garantir le confort.
Porter de préférence des chaussettes en coton, en fil d’Ecosse ou en laine. Elles ne doivent pas avoir de grosses coutures qui pourraient marquer voire blesser le pied. Il est judicieux de mettre les chaussettes à l’envers, afin d’éviter le contact de la couture sur le pied.
Il ne faut pas porter de chaussette trop grande. Elle doit bien épouser la peau, sans faire de plis dans la chaussure.
Ne jamais utiliser une chaussette neuve pour une longue marche et toujours la laver au moins une fois avant de la porter.
Une chaussette neuve ne doit pas trop serrer la cheville ou le mollet, afin d’éviter une nuisance à la circulation sanguine de retour.
Il est conseillé de toujours prendre une paire de chaussettes de rechange lors d’une longue marche. Il est judicieux, afin de diminuer les frottements, de porter deux paires de chaussettes, celle contre la peau étant plus fine.
Attention, il faut éviter de les mettre au sèche-linge afin d’éviter leur rétrécissement et donc une compression de l’avant-pied.